行程概览
全程约7天，建议选择自驾或飞机+包车组合。最佳旅行时间为5-10月，避开雨季和高寒冬季。
交通方案
- 方案一：自驾穿越 - 马关→昆明（6小时）→大理（4小时）→丽江（3小时）→香格里拉（4小时），全程分段驾驶更轻松
- 方案二：快捷组合 - 从文山普者黑机场飞往昆明，转机至迪庆香格里拉机场
每日行程规划
Day1：马关→昆明
上午游览马关喀斯特地貌，午后出发至昆明，入住翠湖周边酒店，晚餐品尝过桥米线
Day2：昆明→大理
上午参观石林景区，下午抵达大理后夜游古城，宿洱海畔民宿
Day3：大理深度游
环洱海骑行，参观崇圣寺三塔，体验白族扎染工艺
Day4：大理→虎跳峡→香格里拉
清晨出发途经长江第一湾，下午徒步中虎跳峡，傍晚抵达香格里拉
Day5：香格里拉核心景区
上午朝拜松赞林寺，下午游览普达措国家公园，夜宿独克宗古城
Day6：秘境探索
选择梅里雪山日照金山观景或纳帕海环湖骑马，体验藏族家访
Day7：返程准备
购买牦牛肉干等特产，从香格里拉机场返程
重要提示
- 海拔从马关的1000米升至香格里拉3300米，需备红景天和氧气瓶
- 藏族地区遵守禁忌：不摸头顶、不踩门槛
- 必备物品：防晒霜、墨镜、冲锋衣、常用药品
特色体验推荐
- 参与松赞林寺早课
- 品尝酥油茶和青稞酒
- 拍摄纳帕海湿地黑颈鹤
- 收藏手工锻造藏刀（需邮寄）